低頭與被低頭

2021 高三 葉品辰

在我們這個年紀，大多數的朋友都是在學校結交，然而在忙著準備學測的這段日子，能密集的交流、培養感情的時間似乎略嫌不足，唯一較長的空閒時間便是午休的一個小時。

我們這一群約有六個人，午休時間常拿著便當，一起在校園的各角落吃飯，然而原本預設的「培養感情、交流聊天」總會演變成「滑手機大會」，儘管有人想活絡聊天氣氛，也因他人冷漠的回應退卻。處在當下的我們總不自知，只有在事後想起才感到後悔｜｜但每一次都重蹈覆轍

「科技冷漠」一詞隨著智慧產品的發展演變出來，手機似乎已成為生活必備，對它的依賴更甚於朋友、家人，但我想，透過一些代表性的懲罰機制，如在吃飯時間拿起手機便要做一個大冒險等，便能夠有效地減少手機對人際交流的影響，促進溝通，甚至能使我們深刻反思低頭帶來的危害。

當然，如文中所述，即使「被低頭」也不要一下就大發雷霆，畢竟在這個科技世代，手機能讓人感到歸屬感，嘗試有意義的對話或許能夠融冰。