低頭與被低頭

2021 高三 黃若庭

低頭可以迴避與他人的眼神交流，這個動作被視為不善社交或談話，但在某些尷尬、令人不知所措的場合，低頭也許能降低雙方的不自在，但若是在正式場合上或是相聚時刻，低頭便成為不禮貌、缺乏融入感的動作。

被低頭的人，面對對方盯著手機時難免感到不快，畢竟相聚時難，人和人之間的互動卻被手機所取代，若對方絲毫沒有要「抬頭」的意思，此刻的手機儼然成為一道無形的牆阻礙人際互動，同時也讓想主動社交的人無從開口，氣氛降至冰點。

我認為手機是個很好的工具，它讓整個地球彷彿沒有距離，遠在天邊卻如近在咫尺，但我們開始過度依賴它，沒有手機在身邊就渾身不自在。我時常也會在吃飯時拿起手機，卻不曉得自己錯過了和同行人短暫相處的時刻。

其實減少對手機的依賴就能擺脫被網路綁架、無意識地低頭，例如控制網路流量，逼迫自己把流量用在刀口，而不是隨時隨地在低頭，或是和朋友約定相聚用餐時設個「停機坪」，讓彼此暫時脫離網路，達成面對面相聚的意義。